منتدى كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتدى كل العرب


 
الرئيسيةالتسجيلدخول
نرحب بجميع الزوار و الاعضاء الكرام و ونتمنى لكم قضاء اجمل الاوقات معنا وباب التسجيل مفتوح للجميع ... كل عام وأنتم بخير... تذكر قول الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }
تنبيه! / يمنع منعا باتا وضع أى ملفات تحتوى على موسيقى أو صور نساء أو ممثلين أو أغانى أو أفلام و يمنع وضع صور لذوات أرواح سواء اطفال او نساء او رجال او حيونات فى الصوره الرمزيه و التواقيع

شاطر | 
 

 اشياء يمكنك القيام بهالتحسين علاقتك مع شريكك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بريق الماس
عضو نشيط
عضو نشيط


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 162
العمر : 38
علم دولتك :

عارضة الطاقة :
15 / 10015 / 100

تاريخ التسجيل : 05/01/2009

مُساهمةموضوع: اشياء يمكنك القيام بهالتحسين علاقتك مع شريكك   السبت 07 فبراير 2009, 3:59 am


5 اشياء يمكنك القيام بهالتحسين علاقتك مع شريكك
By Nina Burleigh



هل انت مستعد لنقل علاقتك للمستوى الثاني وتحريك الامور قليلا
عليك بهذه الخطوات الخمس من كبار الاساتذة في مجال العلاقات


اولا اوقفي كل اللوم والخجل والنقد للشريك وانطلقي
بكل وضوح وصراحة وكوني واضحة وصريحة بما تريدنه وكوني ايجابية
مع شريكك وحاولي تقدير خطواته التي يقوم بها من اجلك وبصراحة الرجال
يحبون الشعور بالاهمية والتقدير لتقربهم منك لذا قدري هذا وتعاملي معه
بابتسامتك الجميلة

Harville Hendrix, PhD


ثانيا توقفي عن البحث عن اخطاء شريكك وتفكيرك السلبي
اتجاهه وحولي ذلك الى ايجابي وانظري دائما الى ايجابياته ومايقوم به من اجلك

John M. Gottman, PhD







ثالثا عندما تشعرين ان علاقتكم على وشك الانهيار استخدمي
النظام الثلاثي للتصحيح
1- اعتذري عن خطاءك
2- اهتمي لاجله
3-عديه بالتغير
عليك ان تعتذري عما قلته بصورة خاطئة وعن ما تم فهمه عنك بصورة
مغايرة ثم قبليه فورا واحضنيه وعديه بانك سوف تاخذين كلامه بعين الاعتبار

Mira Kirshenbaum, psychotherapist



رابعا حاولي تنشيط علاقتكم الحميمة وتحدثوا عن الامر وابتدعوا اشياء
جديدة والحديث عن الامر خطوة هامة جدا

Ian Kerner, PhD



خامسا كل العلاقات تمر برتابة وخاصة عندما يكون عمر العلاقة
طويل فماعليكي فعله هو ادخال بعض الهواء المنعش الى علاقتكم
خططي لسفرة قصيرة في عطلة الاسبوع او لعشاء خفيف رومانسي
ولكن اطفىئي الهاتف المحمول الخاص بك وبه وانعزلوا قليلا عن العالم
وابتعدوا عن التلفاز لتستمتعوا في
خلوتكم الرومانسية
Dr. Ruth Westheimer, psychosexual therapist


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حياه بلا عنوان
عضو فعال
عضو فعال


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 3711
العمر : 30
جنسيتك : مصر
علم دولتك :

عارضة الطاقة :
75 / 10075 / 100

تاريخ التسجيل : 13/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: اشياء يمكنك القيام بهالتحسين علاقتك مع شريكك   السبت 07 فبراير 2009, 4:12 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
علاء العجبيى
المدير العام
المدير العام


الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 1584
العمر : 41
جنسيتك : مصر
علم دولتك :






عارضة الطاقة :
60 / 10060 / 100

تاريخ التسجيل : 01/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: اشياء يمكنك القيام بهالتحسين علاقتك مع شريكك   السبت 07 فبراير 2009, 9:39 am

موضوع جميل بارك الله فيك فعلا الحياة الزوجيه تحتاج الى الصبر وكل واحد يفوت للتانى
وميفقش على الواحدة عشا ن المركب تمشى والمودة والرحمه والتفاهم والتسامح من أهم شروط الحياة الزوجيه الناجحه


التوقيع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://kol-arb.ahlamountada.com
روبي مارو
المشرف العام
المشرف العام


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10200
العمر : 38
العمل/ الدراسة : تربيه قسم لغه فرنسيه
جنسيتك : مصر
علم دولتك :





عارضة الطاقة :
80 / 10080 / 100

تاريخ التسجيل : 19/01/2009

مُساهمةموضوع: اشياء   السبت 07 فبراير 2009, 12:03 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hebalove
عضو فعال
عضو فعال


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 952
العمر : 32
جنسيتك : مصر
علم دولتك :

عارضة الطاقة :
60 / 10060 / 100

تاريخ التسجيل : 11/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: اشياء يمكنك القيام بهالتحسين علاقتك مع شريكك   الإثنين 09 فبراير 2009, 8:49 am

بجد موضوع جميل ونصايح حلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
روضه
المشرفات
المشرفات


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 261
العمر : 28
جنسيتك : مصر
علم دولتك :

عارضة الطاقة :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 30/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: اشياء يمكنك القيام بهالتحسين علاقتك مع شريكك   الأحد 24 يناير 2010, 6:10 am

مقالة رائعه ونصائح مهمه

يعطيك العافية بريق الماس lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نور الهدى
نائب المدير العام
نائب المدير العام


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10728
العمل/ الدراسة : تربيه قسم تاريخ
جنسيتك : مصر
علم دولتك :





عارضة الطاقة :
80 / 10080 / 100

تاريخ التسجيل : 04/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: اشياء يمكنك القيام بهالتحسين علاقتك مع شريكك   الأحد 24 يناير 2010, 9:50 pm

مشكور ويعطيك ألف عافية و تقبل مرورى


التوقيع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اشياء يمكنك القيام بهالتحسين علاقتك مع شريكك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كل العرب :: المنتدى العام :: منتدى تطوير الذات وتنميه الشخصيه-
انتقل الى: