منتدى كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كل العرب


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
نرحب بجميع الزوار و الاعضاء الكرام و ونتمنى لكم قضاء اجمل الاوقات معنا وباب التسجيل مفتوح للجميع ... كل عام وأنتم بخير... تذكر قول الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }
خضار سوتيه خفيف وصحى 97562610
تنبيه! / يمنع منعا باتا وضع أى ملفات تحتوى على موسيقى أو صور نساء أو ممثلين أو أغانى أو أفلام و يمنع وضع صور لذوات أرواح سواء اطفال او نساء او رجال او حيونات فى الصوره الرمزيه و التواقيع

 

 خضار سوتيه خفيف وصحى

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور الهدى
نائب المدير العام
نائب المدير العام
نور الهدى


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10728
العمل/ الدراسة : تربيه قسم تاريخ
جنسيتك : مصر
علم دولتك : خضار سوتيه خفيف وصحى Female31
خضار سوتيه خفيف وصحى 2py5pvt

خضار سوتيه خفيف وصحى O2

خضار سوتيه خفيف وصحى O17
عارضة الطاقة :
خضار سوتيه خفيف وصحى Left_bar_bleue80 / 10080 / 100خضار سوتيه خفيف وصحى Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/01/2009

خضار سوتيه خفيف وصحى Empty
مُساهمةموضوع: خضار سوتيه خفيف وصحى   خضار سوتيه خفيف وصحى Emptyالإثنين 05 يناير 2009, 10:37 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير

خضارمشكل (بطاطس-كوسه-جزر -بسله -فاصوليا خضراء -قرنبيط -بروكلى )


الطريقه

نسلق الخضا رفى قليل من الماء( حوالى كوب ماء )نصف سلق علشان متروحش الفوائد ثم انشلهم واصفيهم

اضع ملعقه زبدة فى مقلاة واشوح الخضار على نار هادئه ثم أطفى النار وأضيف هذه الخلطه (2ملعقه زيت زيتون -عصير ليمونه -ملعقه كبيرة خل -ملح وفلفل وكمون )
ملحوظه ممكن اضافه بقدونس مفروم والف هنا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وليد طلب
عضو فعال
عضو فعال
وليد طلب


الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 1502
علم دولتك : خضار سوتيه خفيف وصحى Male_e10
خضار سوتيه خفيف وصحى 28nvrt
عارضة الطاقة :
خضار سوتيه خفيف وصحى Left_bar_bleue55 / 10055 / 100خضار سوتيه خفيف وصحى Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/01/2009

خضار سوتيه خفيف وصحى Empty
مُساهمةموضوع: رد: خضار سوتيه خفيف وصحى   خضار سوتيه خفيف وصحى Emptyالخميس 08 يناير 2009, 12:40 am

تسلم ايديك

يا أم عمرو

شكله بجد خفيف ولذيذ

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
heba hady
المراقبين
المراقبين
heba hady


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 4970
العمر : 39
العمل/ الدراسة : بكالوريوس تجارة
جنسيتك : مصر
علم دولتك : خضار سوتيه خفيف وصحى Female31
خضار سوتيه خفيف وصحى 28nvrt

خضار سوتيه خفيف وصحى R2r

عارضة الطاقة :
خضار سوتيه خفيف وصحى Left_bar_bleue75 / 10075 / 100خضار سوتيه خفيف وصحى Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 06/01/2009

خضار سوتيه خفيف وصحى Empty
مُساهمةموضوع: رد: خضار سوتيه خفيف وصحى   خضار سوتيه خفيف وصحى Emptyالأربعاء 28 يناير 2009, 2:58 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهدى
نائب المدير العام
نائب المدير العام
نور الهدى


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10728
العمل/ الدراسة : تربيه قسم تاريخ
جنسيتك : مصر
علم دولتك : خضار سوتيه خفيف وصحى Female31
خضار سوتيه خفيف وصحى 2py5pvt

خضار سوتيه خفيف وصحى O2

خضار سوتيه خفيف وصحى O17
عارضة الطاقة :
خضار سوتيه خفيف وصحى Left_bar_bleue80 / 10080 / 100خضار سوتيه خفيف وصحى Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/01/2009

خضار سوتيه خفيف وصحى Empty
مُساهمةموضوع: رد: خضار سوتيه خفيف وصحى   خضار سوتيه خفيف وصحى Emptyالثلاثاء 22 سبتمبر 2009, 3:28 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روبي مارو
المشرف العام
المشرف العام
روبي مارو


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10200
العمر : 46
العمل/ الدراسة : تربيه قسم لغه فرنسيه
جنسيتك : مصر
علم دولتك : خضار سوتيه خفيف وصحى Female31
خضار سوتيه خفيف وصحى 28nvrt

خضار سوتيه خفيف وصحى Mywork10

خضار سوتيه خفيف وصحى Fb3d4910
عارضة الطاقة :
خضار سوتيه خفيف وصحى Left_bar_bleue80 / 10080 / 100خضار سوتيه خفيف وصحى Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 19/01/2009

خضار سوتيه خفيف وصحى Empty
مُساهمةموضوع: رد: خضار سوتيه خفيف وصحى   خضار سوتيه خفيف وصحى Emptyالأربعاء 23 سبتمبر 2009, 2:36 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهدى
نائب المدير العام
نائب المدير العام
نور الهدى


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10728
العمل/ الدراسة : تربيه قسم تاريخ
جنسيتك : مصر
علم دولتك : خضار سوتيه خفيف وصحى Female31
خضار سوتيه خفيف وصحى 2py5pvt

خضار سوتيه خفيف وصحى O2

خضار سوتيه خفيف وصحى O17
عارضة الطاقة :
خضار سوتيه خفيف وصحى Left_bar_bleue80 / 10080 / 100خضار سوتيه خفيف وصحى Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/01/2009

خضار سوتيه خفيف وصحى Empty
مُساهمةموضوع: رد: خضار سوتيه خفيف وصحى   خضار سوتيه خفيف وصحى Emptyالأربعاء 18 نوفمبر 2009, 7:19 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خضار سوتيه خفيف وصحى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خضار مشكل دايت
» الدجاج مع الخضار طبق خفيف ولذيذ
» كيف تضعين مكياج خفيف متناسق وجميل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كل العرب :: منتدى بيتك (للنساء فقط ) :: منتدى مطبخ كل العرب :: الأطباق الصحيه-
انتقل الى: