منتدى كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كل العرب


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
نرحب بجميع الزوار و الاعضاء الكرام و ونتمنى لكم قضاء اجمل الاوقات معنا وباب التسجيل مفتوح للجميع ... كل عام وأنتم بخير... تذكر قول الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }
شربات المانجو 97562610
تنبيه! / يمنع منعا باتا وضع أى ملفات تحتوى على موسيقى أو صور نساء أو ممثلين أو أغانى أو أفلام و يمنع وضع صور لذوات أرواح سواء اطفال او نساء او رجال او حيونات فى الصوره الرمزيه و التواقيع

 

 شربات المانجو

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور الهدى
نائب المدير العام
نائب المدير العام
نور الهدى


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10728
العمل/ الدراسة : تربيه قسم تاريخ
جنسيتك : مصر
علم دولتك : شربات المانجو Female31
شربات المانجو 2py5pvt

شربات المانجو O2

شربات المانجو O17
عارضة الطاقة :
شربات المانجو Left_bar_bleue80 / 10080 / 100شربات المانجو Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/01/2009

شربات المانجو Empty
مُساهمةموضوع: شربات المانجو   شربات المانجو Emptyالأربعاء 09 ديسمبر 2009, 10:06 pm

* المقادير:
1/2 كيلو مانجو (يتم تقشيرها وتقطيعها)

1/2 كوب ماء

1/3 كوب عسل

1 ملعقة صغيرة ليمون



* الطريقة:

- فى إناء متوسط الحجم، يخلط المانجو والماء والعسل وعصير الليمون مع التقليب حتى تمام الامتزاج.

- تنقل كافة المكونات الممتزجة مع بعضها إلى الخلاط الكهربائى وتخفق جيداً.

- يقدم الشربات وهو مثلجاً.



* تساوى هذه الوجبة = أربعة مقادير.



* القيمة الغذائية/المقدار:

السعرات الحرارية = 186

الدهون = 0.4 جرام

الكوليسترول = -----

ا لصوديوم = 4 ملجم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روبي مارو
المشرف العام
المشرف العام
روبي مارو


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10200
العمر : 46
العمل/ الدراسة : تربيه قسم لغه فرنسيه
جنسيتك : مصر
علم دولتك : شربات المانجو Female31
شربات المانجو 28nvrt

شربات المانجو Mywork10

شربات المانجو Fb3d4910
عارضة الطاقة :
شربات المانجو Left_bar_bleue80 / 10080 / 100شربات المانجو Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 19/01/2009

شربات المانجو Empty
مُساهمةموضوع: رد: شربات المانجو   شربات المانجو Emptyالخميس 10 ديسمبر 2009, 9:38 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهدى
نائب المدير العام
نائب المدير العام
نور الهدى


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10728
العمل/ الدراسة : تربيه قسم تاريخ
جنسيتك : مصر
علم دولتك : شربات المانجو Female31
شربات المانجو 2py5pvt

شربات المانجو O2

شربات المانجو O17
عارضة الطاقة :
شربات المانجو Left_bar_bleue80 / 10080 / 100شربات المانجو Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/01/2009

شربات المانجو Empty
مُساهمةموضوع: رد: شربات المانجو   شربات المانجو Emptyالخميس 10 ديسمبر 2009, 8:15 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شربات المانجو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جبتلكم مجموعة شربات يا بناتيت ادخلو وشوفوها
» كوكتيل المانجو اللذيذ
» طريقة عمل آيس كريم المانجو
» المانجو وقايه من سرطان القولون والثدى واللوكيميا والبروستاتا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كل العرب :: منتدى بيتك (للنساء فقط ) :: منتدى مطبخ كل العرب :: المشروبات والمثلجـــات-
انتقل الى: