منتدى كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كل العرب


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
نرحب بجميع الزوار و الاعضاء الكرام و ونتمنى لكم قضاء اجمل الاوقات معنا وباب التسجيل مفتوح للجميع ... كل عام وأنتم بخير... تذكر قول الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }
الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية 97562610
تنبيه! / يمنع منعا باتا وضع أى ملفات تحتوى على موسيقى أو صور نساء أو ممثلين أو أغانى أو أفلام و يمنع وضع صور لذوات أرواح سواء اطفال او نساء او رجال او حيونات فى الصوره الرمزيه و التواقيع

 

 الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
روبي مارو
المشرف العام
المشرف العام
روبي مارو


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10200
العمر : 46
العمل/ الدراسة : تربيه قسم لغه فرنسيه
جنسيتك : مصر
علم دولتك : الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Female31
الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية 28nvrt

الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Mywork10

الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Fb3d4910
عارضة الطاقة :
الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Left_bar_bleue80 / 10080 / 100الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 19/01/2009

الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Empty
مُساهمةموضوع: الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية   الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Emptyالأحد 27 سبتمبر 2009, 8:33 pm

الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

اظهر بحث جديد لكلية هارفارد للصحة العامة بالولايات المتحدة الأمريكية و كلية طب جامعة أثينا باليونان أن نوم الظهيرة أو القيلولة يخفض من خطر الوفاة نتيجة لأمراض الشريان التاجي بمقدار الثلث بين الرجال و النساء .

و قد تضمن البحث 23681 فرد غير مصابين بأمراض الشرايين التاجية أو الجلطات أو السرطان حيث تم متابعتهم لمدة ست سنوات .

وأظهرت النتائج أن الأفراد الذين ينامون وقت الظهيرة أو يأخذون القيلولة على الأقل ثلاث مرات أسبوعيا لمدة 30 دقيقة على الأقل انخفض لديهم خطر الوفاة نتيجة أمراض الشرايين التاجية بنسبة 37% مقارنة بالذين لا يأخذون القيلولة .

و أظهرت النتائج أيضا أن التأثير الواقي للقيلولة كان اكبر بين الرجال العاملين و اضعف بين الرجال الذين لا يعملون.

و يعتقد العلماء أن نوم الظهيرة قد تكون عملية مساعدة على التخلص من التوتر و الضغط العصبي لان الضغط العصبي هو احد أسباب المصاحبة للوفاة بين مرضى الشريان التاجي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهدى
نائب المدير العام
نائب المدير العام
نور الهدى


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10728
العمل/ الدراسة : تربيه قسم تاريخ
جنسيتك : مصر
علم دولتك : الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Female31
الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية 2py5pvt

الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية O2

الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية O17
عارضة الطاقة :
الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Left_bar_bleue80 / 10080 / 100الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/01/2009

الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية   الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Emptyالإثنين 28 سبتمبر 2009, 2:54 am

يعطيك الله العافية
شكرا لك 2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روبي مارو
المشرف العام
المشرف العام
روبي مارو


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10200
العمر : 46
العمل/ الدراسة : تربيه قسم لغه فرنسيه
جنسيتك : مصر
علم دولتك : الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Female31
الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية 28nvrt

الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Mywork10

الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Fb3d4910
عارضة الطاقة :
الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Left_bar_bleue80 / 10080 / 100الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 19/01/2009

الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية   الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية Emptyالثلاثاء 29 سبتمبر 2009, 2:45 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الرجال أكثر حاجة إلى القيلولة النهارية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نوم القيلولة
» آخر حاجة أكلتها وشربتها
» ديكووور بالشيكولاته حاجة بجد رووووعة
» اعتنى بنفسك بأرخص حاجة (الملح)
» شهامة رجل في زمن قل فيه الرجال‎

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كل العرب :: المنتدى الصحى والطبى :: قسم طب ودواء-
انتقل الى: