صيدليتك من مطبخك
الصداااع (Headache)
الصداع : الم خفيف بالراس او دوار (دوخة) وهو فى الغالب شعور بعدم الارتياح يجتاح صاحبه0
والواقع ان الصداع هو عرض لامراض كثيره جدا بعضها يرجع لاسباب عضويه كاضطرابات المعدة اوامراض العيون والاذن والجيوب الانفية او ارتفاع ضغط الدم كما انه قد يرجع لاسباب نفسية كالقلق والوهم والتوتر والخوف0
وقد يصاحب الصداع زغللة فى العين او احساس بالاجهاد او فقدان للشهية او غير ذلك من الاعراض0
الدواااااااااااء من مطبخك
العلاج الحقيقى للصداع يستلزم معرفة اولا سبب الصداع وعلاجه ان امكن ذلك اما العلاجات التاليه فهى محاولات لتسكين الالم لحين معرفة السبب الحقيقى وراء الصداع0
(1)ضعى الجزء الظاهر من قشر البرتقال على جبهتك ثم اربطيها جيدا عليه فهذه اللصقة من قشلر البرتقال تفيد فى علاج الصداع والام الراس وبعض الحالات العصبية0
(2)اشرب الزنجبيل لتسكين الصداع ومن الافضل مزجه بالبابونج او اوراق التليو حيث يقلل الزنجبيل من انتاج مواد مثيرة للالم تعرف بالبروستناجلاندينات 00كما يحتوى البابونج والتليو على مواد تساعد على الاسترخاء مما يساعد فى علاج حالات الصداع الناجم عن التوتر0
(3)تناول شاى الحصالبان المحضر بنقع 2 ملعقة من العشب فى كوب ماء مغلى لمدة 10 دقائق او اخلطه مع العسل لعلاج الصداع 0
احترسى !!!
اطلبى المساعدة الطبية فورا اذا ترافق الصداع مع احد الاعراض التاليه :
**تقيؤ0
**وهن فى الاطراف0
**رؤيه مزدوجه (حول)0
**تلعثم فى النطق0
**طفح جلدى مع شحوب عند الضغط عليه0
**تصلب او تيبس فى العنق0
منقوووول عن د/ صهباء محمد بندق