منتدى كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كل العرب


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
نرحب بجميع الزوار و الاعضاء الكرام و ونتمنى لكم قضاء اجمل الاوقات معنا وباب التسجيل مفتوح للجميع ... كل عام وأنتم بخير... تذكر قول الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }
برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) 97562610
تنبيه! / يمنع منعا باتا وضع أى ملفات تحتوى على موسيقى أو صور نساء أو ممثلين أو أغانى أو أفلام و يمنع وضع صور لذوات أرواح سواء اطفال او نساء او رجال او حيونات فى الصوره الرمزيه و التواقيع

 

 برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت)

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور الهدى
نائب المدير العام
نائب المدير العام
نور الهدى


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10728
العمل/ الدراسة : تربيه قسم تاريخ
جنسيتك : مصر
علم دولتك : برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Female31
برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) 2py5pvt

برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) O2

برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) O17
عارضة الطاقة :
برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Left_bar_bleue80 / 10080 / 100برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/01/2009

برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Empty
مُساهمةموضوع: برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت)   برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Emptyالثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 6:26 am

المقادير:

2 كوب أرز مصري
2كوب حليب خالي الدسم
علبة لبنه منزوعة الدسم(يمكن استبدالها ب 2 زبادي خالي الدسم)
2 قطعة لحم بالعظم بدون دهن(2 صدر دجاج منزوع الجلد اخف طبعا)



الطريقه:

يتبل اللحم أو الدجاج
في مقلاه تيفال جافه ساخنه جدا بدون دهن يحمر اللحم حتي يحمر من الجانبين و يترك جانبا(لا تقلقي اللحم و الدجاج ينزل دهنه و يتشوح فيه)
يغسل الارز جيدا و يصفى و يبهر بالملح و الفلفل
يدهن البرام او البيركس باللبنه جيدا ثم يضاف الأرز و اللحم او الدجاج
يغلي الحليب و يضاف له قليل من الملح و الفلفل ثم يضاف للأرز
يغطى و يدخل فرن متوسط الحراره
بعد حوالي ساعه خرجيه أكشفي الوجه و غطيه بطبقه سميكه من اللبنه و ادخليه الفرن مره أخري حتي يحمر الوجه

و بألف هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روبي مارو
المشرف العام
المشرف العام
روبي مارو


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10200
العمر : 46
العمل/ الدراسة : تربيه قسم لغه فرنسيه
جنسيتك : مصر
علم دولتك : برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Female31
برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) 28nvrt

برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Mywork10

برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Fb3d4910
عارضة الطاقة :
برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Left_bar_bleue80 / 10080 / 100برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 19/01/2009

برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Empty
مُساهمةموضوع: رد: برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت)   برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Emptyالخميس 10 ديسمبر 2009, 9:49 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهدى
نائب المدير العام
نائب المدير العام
نور الهدى


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 10728
العمل/ الدراسة : تربيه قسم تاريخ
جنسيتك : مصر
علم دولتك : برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Female31
برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) 2py5pvt

برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) O2

برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) O17
عارضة الطاقة :
برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Left_bar_bleue80 / 10080 / 100برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/01/2009

برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Empty
مُساهمةموضوع: رد: برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت)   برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت) Emptyالجمعة 11 ديسمبر 2009, 2:32 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
برام الارز المصري باللحم (لا سمن و لا زيت)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بريك باللحم
» بطاطا محشية باللحم
» أرز باللحم المفروم والزبيب
» طاجن الخضار المشكل باللحم
» طريقتين للسبانخ باللحم المفروم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كل العرب :: منتدى بيتك (للنساء فقط ) :: منتدى مطبخ كل العرب :: الأطباق الصحيه-
انتقل الى: